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陳宜婷
新北市
ID 356845
53 位追隨者
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陳宜婷
全馬
|
05:44:59
|
08:10/km
|
第2馬
2019 渣打臺北公益馬拉松
官方成績
日期
2019-01-13
成績
05:44:59
總名次
3878 / 4159
分組名次
37 / 41
平均速度
08:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'44")
00:31'44"
01:09'15"
10 km
(01:09'15")
00:37'31" (+05'47")
15 km
(01:48'42")
00:39'27" (+07'43")
01:19'25" (+10'10")
20 km
(02:28'40")
00:39'58" (+08'14")
25 km
(03:11'23")
00:42'43" (+10'59")
01:24'17" (+15'02")
30 km
(03:52'57")
00:41'34" (+09'50")
35 km
(04:39'24")
00:46'27" (+14'43")
01:30'17" (+21'02")
40 km
(05:23'14")
00:43'50" (+12'06")
Finish
(05:44:59)
日期:
2019-01-13 06:00
-
總爬升:
287 m
-
卡路里:
2632 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'39" (+00'32")
998 / 998
2
06'22"
(13'01")
06'19" (+00'12")
1005 / 2004
3
06'10"
(19'11")
06'07"
1005 / 3009
4
06'15"
(25'26")
06'14" (+00'07")
1000 / 4010
5
06'23"
(31'49")
06'19" (+00'12")
1009 / 5020
展開計圈分析
6
06'57"
(38'46")
06'58" (+00'51")
995 / 6015
7
07'01"
(45'47")
06'57" (+00'50")
1008 / 7024
8
07'24"
(53'11")
07'22" (+01'15")
1003 / 8028
9
07'17"
(01:00'28")
07'21" (+01'14")
988 / 9017
10
08'58"
(01:09'26")
08'53" (+02'46")
1009 / 10026
11
08'19"
(01:17'45")
08'21" (+02'14")
994 / 11021
12
07'55"
(01:25'40")
07'51" (+01'44")
1008 / 12029
13
07'10"
(01:32'50")
07'11" (+01'04")
996 / 13025
14
08'01"
(01:40'51")
07'58" (+01'51")
1005 / 14030
15
08'03"
(01:48'54")
07'58" (+01'51")
1010 / 15041
16
07'28"
(01:56'22")
07'28" (+01'21")
998 / 16039
17
08'22"
(02:04'44")
08'15" (+02'08")
1013 / 17053
18
08'18"
(02:13'02")
08'24" (+02'17")
987 / 18040
19
07'41"
(02:20'43")
07'34" (+01'27")
1014 / 19055
20
08'23"
(02:29'06")
08'28" (+02'21")
989 / 20044
21
09'56"
(02:39'02")
09'49" (+03'42")
1010 / 21055
22
07'33"
(02:46'35")
07'35" (+01'28")
994 / 22050
23
08'55"
(02:55'30")
08'54" (+02'47")
1000 / 23050
24
07'41"
(03:03'11")
07'39" (+01'32")
1002 / 24053
25
08'37"
(03:11'48")
08'31" (+02'24")
1011 / 25064
26
07'54"
(03:19'42")
07'58" (+01'51")
991 / 26055
27
07'50"
(03:27'32")
07'48" (+01'41")
1002 / 27058
28
08'17"
(03:35'49")
08'14" (+02'07")
1004 / 28063
29
08'48"
(03:44'37")
08'40" (+02'33")
1013 / 29076
30
08'55"
(03:53'32")
08'54" (+02'47")
1000 / 30077
31
09'02"
(04:02'34")
09'00" (+02'53")
1002 / 31079
32
09'25"
(04:11'59")
09'29" (+03'22")
991 / 32071
33
09'17"
(04:21'16")
09'15" (+03'08")
1003 / 33074
34
08'54"
(04:30'10")
08'55" (+02'48")
998 / 34073
35
09'53"
(04:40'03")
09'45" (+03'38")
1012 / 35085
36
08'25"
(04:48'28")
08'22" (+02'15")
1004 / 36089
37
09'06"
(04:57'34")
09'03" (+02'56")
1003 / 37093
38
08'40"
(05:06'14")
08'37" (+02'30")
1003 / 38097
39
08'30"
(05:14'44")
08'29" (+02'22")
1000 / 39097
40
09'33"
(05:24'17")
09'23" (+03'16")
1016 / 40113
41
08'45"
(05:33'02")
08'45" (+02'38")
999 / 41113
42
08'25"
(05:41'27")
08'30" (+02'23")
989 / 42102
43
03'10"
(05:44'37")
07'02" (+00'55")
449 / 42552
賽前宣言:
Go
賽後評分:
。
給 4 星
1月累積里程 :
159.78 km
Android - samsung SM-A750GN 上傳
| 5 years ago
林燕兒
,
幸福跳跳龍
和其他
12
人說推
·
留言
💕💪徐曉凌 💕💪
恭喜完賽
2019-01-13 13:16 ·
1
個人推
feng-逢彰-畢加
恭喜完賽
2019-01-13 21:23 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'45"
00:06'45"
2
06'16"
00:13'01"
3
06'10"
00:19'11"
4
06'15"
00:25'26"
5
06'18"
00:31'44"
6
07'02"
00:38'46"
7
06'55"
00:45'41"
8
07'24"
00:53'05"
9
07'17"
01:00'22"
10
08'53"
01:09'15"
11
08'23"
01:17'38"
12
07'44"
01:25'22"
13
07'23"
01:32'45"
14
07'59"
01:40'44"
15
07'58"
01:48'42"
16
07'30"
01:56'12"
17
08'13"
02:04'25"
18
08'18"
02:12'43"
19
07'38"
02:20'21"
20
08'19"
02:28'40"
21
09'57"
02:38'37"
22
07'39"
02:46'16"
23
08'45"
02:55'01"
24
07'51"
03:02'52"
25
08'31"
03:11'23"
26
08'01"
03:19'24"
27
07'49"
03:27'13"
28
08'09"
03:35'22"
29
08'37"
03:43'59"
30
08'58"
03:52'57"
31
08'28"
04:01'25"
32
09'58"
04:11'23"
33
09'10"
04:20'33"
34
09'03"
04:29'36"
35
09'48"
04:39'24"
36
08'22"
04:47'46"
37
09'02"
04:56'48"
38
08'33"
05:05'21"
39
08'33"
05:13'54"
40
09'20"
05:23'14"
41
09'06"
05:32'20"
42
08'30"
05:40'50"
42.5
08'24"
05:44'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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全馬 | 05:44:59 | 08:10/km | 第2馬
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