10.0 km | 00:49:46 | 04:58/km日期: 2019-01-13 16:43 - 平均心率: 166 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'54" / 05'07" / 05'03" / 05'09" / 05'12" / 05'03" / 04'52" / 04'47" / 04'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.97 km 
母子鱷魚 第三代夾腳拖黑色 累積 :
935.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'07" | 00:10'01" |
| 3 | 05'03" | 00:15'04" |
| 4 | 05'09" | 00:20'13" |
| 5 | 05'12" | 00:25'25" |
| 6 | 05'03" | 00:30'28" |
| 7 | 04'52" | 00:35'20" |
| 8 | 04'47" | 00:40'07" |
| 9 | 04'52" | 00:44'59" |
| 10.0 | 04'45" | 00:49'45" |
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