6.2 km | 00:42:41 | 06:51/km日期: 2019-01-15 18:41 - 平均心率: 161 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'35" / 07'01" / 06'51" / 07'10" / 06'44" / 06'46" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'20") | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'01" | 00:13'36" |
| 3 | 06'51" | 00:20'27" |
| 4 | 07'10" | 00:27'37" |
| 5 | 06'44" | 00:34'21" |
| 6 | 06'46" | 00:41'07" |
| 6.2 | 06'59" | 00:42'41" |
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