chunglin 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.1 km | 01:05:18 | 06:26/km

日期: 2019-01-17 16:08 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'20" / 06'24" / 06'18" / 06'29" / 06'19" / 06'20" / 06'33" / 06'18" / 06'20" / 06'28" / 09'17" /

基本訓練

1月累積里程 : 225.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'24"	00:12'44"
3	06'18"	00:19'02"
4	06'29"	00:25'31"
5	06'19"	00:31'50"
6	06'20"	00:38'10"
7	06'33"	00:44'43"
8	06'18"	00:51'01"
9	06'20"	00:57'21"
10	06'28"	01:03'49"
10.1	09'16"	01:05'07"

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