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張行亮
台北市
ID 327469
64 位追隨者
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張行亮
半馬
|
02:10:14
|
06:10/km
|
第15半馬
摩羯線上馬
官方成績
日期
2019-01-12
成績
02:10:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'43")
00:29'43"
01:01'23"
10 km
(01:01'23")
00:31'40" (+01'57")
15 km
(01:32'44")
00:31'21" (+01'38")
01:02'35" (+01'12")
20 km
(02:03'58")
00:31'14" (+01'31")
Finish
(02:10:14)
日期:
2019-01-17 19:03
-
卡路里:
1185 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(35)
台北市
張
行亮
補充一下!
·
留言
基本訓練
--
高志明大哥說「快樂慢慢跑」..一點都沒錯.....
賽後評分:
輕鬆跑
給 5 星
1月累積里程 :
212.06 km
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
8181.9 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
CF
,
Mint Black
和其他
41
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
王慈寬
恭喜漂亮完賽~
2019-01-17 21:41 ·
1
個人推
林志明
恭喜線上半馬完賽,讚喔👍
2019-01-17 21:44 ·
1
個人推
林家治
恭喜線上馬完賽
2019-01-17 22:08 ·
1
個人推
簡銘進
行亮哥晩安,恭喜摩羯座半馬高速達陣,厲害!
2019-01-17 22:40 ·
1
個人推
兆輝
完賽餐點真豐富!
2019-01-17 23:02 ·
1
個人推
愛Mimi🐈在新北🏃🏋
這是跑完的犒賞嗎,好豐盛
2019-01-17 23:07 ·
1
個人推
張行亮
真的! 美食總在終點後...
2019-01-17 23:54 ·
Sumii
清爽好吃😋
2019-01-18 07:10 ·
1
個人推
Judy
這一餐跑半馬將將好!
2019-01-18 09:49 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜半馬完賽
2019-01-18 19:41 ·
1
個人推
fannine.
跑完半馬,享受美食最開心,恭喜唷!
2019-01-18 20:42 ·
1
個人推
LuLu Chiu
自主半馬愉快!還繼續高強肚訓練~超讚!
謝謝你的誇獎^^
2019-01-19 18:04 ·
1
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Angela1414
恭喜完賽 又可吃美食慶祝了
2019-01-19 21:37 ·
1
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Jerome
恭喜完賽👍(。ì _ í。)
2019-01-20 13:29 ·
1
個人推
林家治
午安!謝謝鼓勵🤗假期愉快
2019-01-20 13:33 ·
1
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林教官
張兄 恭喜完賽,感謝豉勵~
2019-01-20 13:40 ·
1
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LuLu Chiu
謝謝誇獎^^
大哥你會不會休太多天啦?
2019-01-20 17:41 ·
1
個人推
吉哥
水啦
2019-01-20 20:19 ·
1
個人推
Mint Black
對啊,快樂慢慢跑54k,
100k不行喔~會被關門
2019-01-21 08:35 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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06'02"
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6
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17
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19
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20
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02:03'58"
21
05'38"
02:09'36"
21.1
05'59"
02:10'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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Inna Chang
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王聖欣
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