5.1 km | 00:32:08 | 06:19/km日期: 2019-01-20 17:22 - 平均心率: 170 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 05'31" / 07'50" / 05'46" / 05'12" / 05'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'17") | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 07'50" | 00:13'21" |
| 3 | 05'46" | 00:19'07" |
| 4 | 05'12" | 00:24'19" |
| 5 | 05'23" | 00:29'42" |
| 5.1 | 05'32" | 00:30'10" |
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