Michael Huang 2019/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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12.8 km | 01:12:39 | 05:41/km

日期: 2019-01-21 04:54 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'31" / 05'52" / 06'03" / 06'12" / 06'26" / 06'05" / 05'26" / 05'15" / 05'11" / 05'06" / 05'27" / 05'10" / 05'02" /

1月累積里程 : 376.31 km

Epson 上傳 | 5 years ago

William Chen, 黃建立📶 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'52"	00:12'23"
3	06'03"	00:18'26"
4	06'12"	00:24'38"
5	06'26"	00:31'04"
6	06'05"	00:37'09"
7	05'26"	00:42'35"
8	05'15"	00:47'50"
9	05'11"	00:53'01"
10	05'06"	00:58'07"
11	05'27"	01:03'34"
12	05'10"	01:08'44"
12.8	05'02"	01:12'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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