每個月固定公休三天終於過了~
想說外頭真的太低溫不適合我這樣需要冬眠的人😆
所以來社區的健身房跑一下

在跑步機上慢慢找回之前的跑姿和感覺，但是忘了跑步機的頻率都會比較慢，所以一個不小心調太快，喘到橫膈膜會痛😅之後就降速緩和跑，6.2K收工!