6.3 km | 00:46:47 | 07:28/km日期: 2019-01-24 20:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 8084 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'10" / 07'23" / 07'26" / 07'41" / 07'36" / 07'20" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" | 1004 / 1004 | 172 / 81 |
| 2 | | 07'20" (+00'11") | 1005 / 2009 | 172 / 79 |
| 3 | | 07'26" (+00'17") | 1007 / 3016 | 171 / 78 |
| 4 | | 07'35" (+00'26") | 1002 / 4019 | 172 / 76 |
| 5 | | 07'36" (+00'27") | 1008 / 5027 | 174 / 75 |
| 6 | | 07'18" (+00'09") | 1003 / 6031 | 175 / 78 |
| 7 | | 08'07" (+00'58") | 258 / 6289 | 169 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'23" | 00:14'33" |
| 3 | 07'26" | 00:21'59" |
| 4 | 07'41" | 00:29'40" |
| 5 | 07'36" | 00:37'16" |
| 6 | 07'20" | 00:44'36" |
| 6.3 | 08'27" | 00:46'47" |
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