Jason YH Cheung 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

7.8 km | 00:42:49 | 05:27/km

日期: 2019-01-26 07:57 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 16°C - 濕度: 78%

Pace: 05'57" / 05'39" / 05'07" / 05'23" / 05'27" / 05'27" / 05'16" / 05'25" /

1月累積里程 : 139.08 km

Saucony Triumph ISO 2 累積 : 843.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'39"	00:11'36"
3	05'07"	00:16'43"
4	05'23"	00:22'06"
5	05'27"	00:27'33"
6	05'27"	00:33'00"
7	05'16"	00:38'16"
7.8	05'26"	00:42'49"

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