Pisano Chang 2019/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Pisano Chang 台東
ID 415572

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8.0 km | 00:55:54 | 06:58/km

日期: 2019-02-02 16:48 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'45" / 05'29" / 06'36" / 10'53" / 06'23" / 06'35" / 06'39" / 07'20" / 12'30" /

台東

Pisano Chang

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基本訓練
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跑到不該跑到的地方

2月累積里程 : 181.96 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1322.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'29"	00:11'14"
3	06'36"	00:17'50"
4	10'53"	00:28'43"
5	06'23"	00:35'06"
6	06'35"	00:41'41"
7	06'39"	00:48'20"
8	07'20"	00:55'40"
8.0	12'28"	00:55'55"

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