8.1 km | 01:01:56 | 07:36/km日期: 2019-01-28 19:53 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'15" / 06'07" / 08'33" / 07'24" / 05'42" / 07'12" / 08'57" / 10'25" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'04") | 597 / 2597 |
| 4 | | 08'49" (+02'43") | 1000 / 3597 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 4597 |
| 6 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 5597 |
| 7 | | 07'52" (+01'46") | 1000 / 6597 |
| 8 | | 11'14" (+05'08") | 1000 / 7597 |
| 9 | | 08'41" (+02'35") | 543 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'07" | 00:12'22" |
| 3 | 08'33" | 00:20'55" |
| 4 | 07'24" | 00:28'19" |
| 5 | 05'42" | 00:34'01" |
| 6 | 07'12" | 00:41'13" |
| 7 | 08'57" | 00:50'10" |
| 8 | 10'25" | 01:00'35" |
| 8.1 | 09'40" | 01:01'57" |
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