劉晉昇 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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6.1 km | 00:43:22 | 07:06/km

日期: 2019-02-06 07:52 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'48" / 07'05" / 07'08" / 07'29" / 07'03" / 06'58" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'42"

995 / 995

2

07'19"

(14'00")

07'09" (+00'27")

1021 / 2017

3

07'07"

(21'07")

07'07" (+00'25")

999 / 3017

4

07'29"

(28'36")

07'25" (+00'43")

1008 / 4025

5

07'06"

(35'42")

07'01" (+00'19")

1010 / 5035

展開計圈分析

2月累積里程 : 53.47 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 919.6 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'05"	00:13'53"
3	07'08"	00:21'01"
4	07'29"	00:28'30"
5	07'03"	00:35'33"
6	06'58"	00:42'31"
6.1	06'50"	00:43'12"

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