11.3 km | 01:13:32 | 06:31/km日期: 2019-02-08 06:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 08'03" / 06'14" / 06'33" / 07'25" / 06'37" / 06'52" / 06'12" / 06'33" / 06'43" / 20'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
414.61 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
1920.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'14" | 00:14'17" |
| 3 | 06'33" | 00:20'50" |
| 4 | 07'25" | 00:28'15" |
| 5 | 06'37" | 00:34'52" |
| 6 | 06'52" | 00:41'44" |
| 7 | 06'12" | 00:47'56" |
| 8 | 06'33" | 00:54'29" |
| 9 | 06'43" | 01:01'12" |
| 9.9 | 06'15" | 01:06'32" |
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