benaguly(新竹瘋) 2014/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

benaguly(新竹瘋) 新竹
ID 37346

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benaguly(新竹瘋)

6.0 km | 00:35:23 | 05:51/km

日期: 2014-04-30 06:09 - 地點: 青草湖 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 05'53" / 05'49" / 05'54" / 05'43" / 05'51" / 05'46" / 13'14" /

4月累積里程 : 210.78 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 1775.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

高文彬（竹瘋）, 胖胖隆~(新竹瘋) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'49"	00:11'42"
3	05'54"	00:17'36"
4	05'43"	00:23'19"
5	05'51"	00:29'10"
6	05'46"	00:34'56"
6.0	13'14"	00:35'23"

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成績 : 03:46:01

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