Chun-Jan Liao 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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8.1 km | 00:45:05 | 05:36/km

日期: 2019-02-16 20:11 - 地點: 武陵/金雅/荷蘭村 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'48" / 05'21" / 05'30" / 05'30" / 05'42" / 05'57" / 05'39" / 112'00" /

2月累積里程 : 203.40 km

GPX 上傳 | 5 years ago

陳瀛裕, 加減ㄟ和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'21"	00:11'09"
3	05'30"	00:16'39"
4	05'30"	00:22'09"
5	05'42"	00:27'51"
6	05'57"	00:33'48"
7	05'39"	00:39'27"
8.0	05'50"	00:45'03"

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