7.2 km | 00:44:09 | 06:09/km日期: 2019-02-19 20:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'47" / 06'13" / 05'27" / 05'21" / 05'56" / 06'46" / 06'29" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+01'29") | 174 / 7174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.33 km 
adidas adizero boston 6 1 累積 :
843.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'13" | 00:13'00" |
| 3 | 05'27" | 00:18'27" |
| 4 | 05'21" | 00:23'48" |
| 5 | 05'56" | 00:29'44" |
| 6 | 06'46" | 00:36'30" |
| 7 | 06'29" | 00:42'59" |
| 7.2 | 06'46" | 00:44'10" |
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