10.6 km | 01:02:27 | 05:54/km日期: 2019-02-23 00:47 - 平均心率: 163 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'39" / 06'34" / 10'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'27" | 893 / 2893 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
39.49 km 
母子鱷魚 三代 藍 累積 :
1553.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'34" | 00:13'13" |
2.9 | 06'26" | 00:18'58" |