6.1 km | 00:35:19 | 05:49/km日期: 2019-02-24 12:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 05'58" / 05'38" / 05'47" / 91'46" / 05'53" / 05'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'04") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.90 km 
KALENJI KIPRUN LD 累積 :
3927.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'38" | 00:11'36" |
| 3 | 05'47" | 00:17'23" |
| 4 | 91'46" | 01:49'09" |
| 5 | 05'53" | 01:55'02" |
| 6 | 05'57" | 02:00'59" |
| 6.1 | 06'39" | 02:01'21" |
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