梁致潔 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

梁致潔高雄
ID 319901

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5.3 km | 00:40:18 | 07:33/km

日期: 2019-02-27 19:48 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 07'30" / 06'33" / 08'20" / 08'27" / 07'04" / 07'19" /

澄清湖外圍山訓

2月累積里程 : 151.41 km

adidas TEMPO 累積 : 573.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

王義雄和 Joey Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'33"	00:14'03"
3	08'20"	00:22'23"
4	08'27"	00:30'50"
5	07'04"	00:37'54"
5.3	07'18"	00:40'18"

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成績 : 03:46:01

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