溪湖人 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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2.0 km | 00:10:21 | 05:08/km

日期: 2019-02-27 18:27 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 1938 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'10" / 05'06" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'10"

(05'10")

05'08" (+00'03")

1005 / 1005

186 / 104

2

05'06"

(10'16")

05'05"

1001 / 2006

189 / 103

3

00'05"

(10'21")

07'34" (+02'29")

11 / 2017

120 / 110

2月累積里程 : 304.80 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

👓 梨, 章魚老大和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'06"	00:10'16"
2.0	07'34"	00:10'21"

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