野鼬鼠 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

野鼬鼠雲林
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4.3 km | 00:27:32 | 06:22/km

日期: 2019-02-28 17:34 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'20" / 06'03" / 17'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'16"

995 / 995

2

05'21"

(10'36")

05'18" (+00'02")

1009 / 2004

3

05'20"

(15'56")

05'19" (+00'03")

1000 / 3005

4

06'03"

(21'59")

06'00" (+00'44")

1006 / 4011

5

05'33"

(27'32")

17'47" (+12'31")

312 / 4323

2月累積里程 : 40.14 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 6 years ago

余政治, 阿榮和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'20"	00:15'56"
4	06'03"	00:21'59"
4.3	17'10"	00:27'32"

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