2.0 km | 00:11:11 | 05:34/km日期: 2019-02-27 18:33 - 平均心率: 176 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'12" / 05'55" / 09'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'55" (+00'44") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'15" (+03'04") | 7 / 2007 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 324.61 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'55" | 00:11'07" |
2.0 | 08'30" | 00:11'11" |