5.1 km | 00:36:20 | 07:10/km日期: 2019-03-02 17:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 6016 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'51" / 07'01" / 06'57" / 07'15" / 06'40" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'09") | 1000 / 1000 | 164 / 77 |
| 2 | | 07'00" (+00'19") | 1000 / 2001 | 167 / 85 |
| 3 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 3001 | 169 / 84 |
| 4 | | 07'15" (+00'34") | 1001 / 4002 | 163 / 84 |
| 5 | | 06'41" | 1002 / 5004 | 165 / 90 |
| 6 | | 09'03" (+02'22") | 58 / 5063 | 146 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.91 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'01" | 00:14'52" |
| 3 | 06'57" | 00:21'49" |
| 4 | 07'15" | 00:29'04" |
| 5 | 06'40" | 00:35'44" |
| 5.1 | 09'23" | 00:36'20" |
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