7.1 km | 00:47:12 | 06:37/km日期: 2019-02-27 06:31 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 07'43" / 06'43" / 06'53" / 06'21" / 06'38" / 06'41" / 05'43" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'27") | 423 / 423 |
| 2 | | 10'46" (+04'49") | 287 / 711 |
| 3 | | 06'15" (+00'18") | 493 / 1204 |
| 4 | | 07'43" (+01'46") | 438 / 1643 |
| 5 | | 05'57" | 480 / 2123 |
| 6 | | 07'28" (+01'31") | 501 / 2625 |
| 7 | | 06'16" (+00'19") | 458 / 3084 |
| 8 | | 06'41" (+00'44") | 510 / 3594 |
| 9 | | 06'01" (+00'04") | 475 / 4069 |
| 10 | | 07'17" (+01'20") | 462 / 4532 |
| 11 | | 05'59" (+00'02") | 478 / 5010 |
| 12 | | 07'40" (+01'43") | 441 / 5451 |
| 13 | | 05'58" (+00'01") | 482 / 5934 |
| 14 | | 05'32" | 1199 / 7133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 281.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'43" | 00:14'26" |
| 3 | 06'53" | 00:21'19" |
| 4 | 06'21" | 00:27'40" |
| 5 | 06'38" | 00:34'18" |
| 6 | 06'41" | 00:40'59" |
| 7 | 05'43" | 00:46'42" |
| 7.1 | 03'51" | 00:47'13" |
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