小捲 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
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6.6 km | 00:34:27 | 05:13/km

日期: 2019-03-07 18:07 - 地點: 河濱 - 天氣: 🌧️ - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 96%

Pace: 05'55" / 05'22" / 05'22" / 05'17" / 05'14" / 05'44" / 02'37" /

新北市

小捲

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下雨天還是要去跑一下
跑起來就不會覺得冷了

3月累積里程 : 293.56 km

ㄚ拖小藍三代目累積 : 1622.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Colin Lin, Dean迪恩和其他 11 人說推

·

飛龍天氣濕冷運動注意保暖唷！

2019-03-08 09:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'22"	00:11'17"
3	05'22"	00:16'39"
4	05'17"	00:21'56"
5	05'14"	00:27'10"
6	05'44"	00:32'54"
6.6	02'38"	00:34'27"

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