Joy-Yang 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joy-Yang 苗栗
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8.0 km | 00:56:02 | 06:59/km

日期: 2014-05-14 20:26 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 07'34" / 06'30" / 06'51" / 06'49" / 07'11" / 07'11" / 06'58" / 1393'20" /

怎麼都突破不了？！

5月累積里程 : 62.07 km

Skechers 13555PKLM 累積 : 527.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ偉, OAblack 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'30"	00:14'04"
3	06'51"	00:20'55"
4	06'49"	00:27'44"
5	07'11"	00:34'55"
6	07'11"	00:42'06"
7	06'58"	00:49'04"
8.0	06'54"	00:56'02"

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