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鄭承軍
桃園
ID 93037
102 位追隨者
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鄭承軍
30.1 km
|
09:10:15
|
18:17/km
日期:
2019-03-13 05:39
-
總爬升:
144 m
-
地點:
鹿港天后宮
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1865 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
17'20"
(17'20")
3.44 (-30.84)
995 / 995
2
13'09"
(30'29")
4.62 (-29.66)
1012 / 2007
3
13'07"
(43'36")
4.55 (-29.73)
994 / 3001
4
13'34"
(57'10")
4.76 (-29.52)
1076 / 4078
5
25'25"
(01:22'35")
2.38 (-31.91)
1007 / 5085
展開計圈分析
6
11'30"
(01:34'05")
5.35 (-28.94)
1025 / 6111
7
03'00"
(01:37'05")
19.78 (-14.51)
986 / 7097
8
02'36"
(01:39'41")
23.68 (-10.60)
1019 / 8116
9
02'06"
(01:41'47")
29.03 (-5.25)
1013 / 9130
10
01'47"
(01:43'34")
34.29
1014 / 10144
11
15'34"
(01:59'08")
3.85 (-30.43)
999 / 11144
12
15'35"
(02:14'43")
3.88 (-30.41)
1007 / 12151
13
14'17"
(02:29'00")
4.22 (-30.07)
1002 / 13154
14
13'22"
(02:42'22")
4.50 (-29.79)
1001 / 14155
15
20'55"
(03:03'17")
2.85 (-31.43)
994 / 15150
16
01:07'00"
(04:10'17")
0.91 (-33.37)
1017 / 16167
17
33'04"
(04:43'21")
1.81 (-32.47)
999 / 17167
18
22'27"
(05:05'48")
2.69 (-31.60)
1006 / 18173
19
04'17"
(05:10'05")
14.17 (-20.11)
1011 / 19184
20
27'33"
(05:37'38")
2.16 (-32.12)
992 / 20177
21
03'44"
(05:41'22")
16.14 (-18.14)
1003 / 21180
22
02'30"
(05:43'52")
24.66 (-9.63)
1024 / 22205
23
05'28"
(05:49'20")
19.15 (-15.14)
1742 / 23947
24
23'04"
(06:12'24")
2.59 (-31.70)
995 / 24943
25
12'39"
(06:25'03")
4.75 (-29.54)
1001 / 25944
26
12'19"
(06:37'22")
4.87 (-29.41)
998 / 26943
27
11'43"
(06:49'05")
5.12 (-29.16)
999 / 27943
28
24'16"
(07:13'21")
2.50 (-31.78)
1011 / 28955
29
55'52"
(08:09'13")
1.07 (-33.22)
995 / 29950
30
49'39"
(08:58'52")
1.23 (-33.05)
1019 / 30969
遶境第四天,感覺還好,天氣有點熱。
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 5 years ago
鄭承軍
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
17'36"
00:17'36"
2
12'53"
00:30'29"
3
13'07"
00:43'36"
4
12'30"
00:56'06"
5
25'22"
01:21'28"
6
12'25"
01:33'53"
7
03'02"
01:36'55"
8
02'32"
01:39'27"
9
02'08"
01:41'35"
10
01'43"
01:43'18"
11
14'04"
01:57'22"
12
15'25"
02:12'47"
13
14'17"
02:27'04"
14
12'55"
02:39'59"
15
21'27"
03:01'26"
16
33'34"
03:35'00"
17
64'27"
04:39'27"
18
24'26"
05:03'53"
19
05'50"
05:09'43"
20
27'30"
05:37'13"
21
03'51"
05:41'04"
22
02'23"
05:43'27"
23
03'19"
05:46'46"
24
02'40"
05:49'26"
25
23'41"
06:13'07"
26
12'50"
06:25'57"
27
12'09"
06:38'06"
28
11'40"
06:49'46"
29
24'15"
07:14'01"
30
57'15"
08:11'16"
30.2
332'48"
09:05'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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