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鄭承軍
桃園
ID 93037
102 位追隨者
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鄭承軍
30.3 km
|
07:05:33
|
14:02/km
日期:
2019-03-14 07:52
-
地點:
清水紫雲巖
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1879 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
普通(44)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
27'24"
(27'24")
2.19 (-26.84)
1000 / 1000
2
19'00"
(46'24")
3.18 (-25.85)
1007 / 2008
3
03'58"
(50'22")
15.13 (-13.91)
998 / 3006
4
11'26"
(01:01'48")
5.38 (-23.65)
1024 / 4030
5
14'32"
(01:16'20")
4.23 (-24.80)
1024 / 5055
展開計圈分析
6
03'50"
(01:20'10")
21.95 (-7.08)
1399 / 6455
7
02'42"
(01:22'52")
24.66 (-4.37)
1107 / 7563
8
02'04"
(01:24'56")
29.03
996 / 8559
9
37'36"
(02:02'32")
1.61 (-27.42)
1011 / 9570
10
30'28"
(02:33'00")
1.96 (-27.07)
996 / 10567
11
08'50"
(02:41'50")
9.63 (-19.41)
1415 / 11983
12
03'34"
(02:45'24")
25.17 (-3.86)
1489 / 13472
13
26'03"
(03:11'27")
2.32 (-26.71)
1007 / 14479
14
10'00"
(03:21'27")
6.04 (-22.99)
1006 / 15486
15
12'26"
(03:33'53")
4.85 (-24.18)
1004 / 16490
16
10'20"
(03:44'13")
5.83 (-23.20)
1003 / 17494
17
10'12"
(03:54'25")
5.88 (-23.15)
999 / 18494
18
26'21"
(04:20'46")
2.29 (-26.75)
1003 / 19498
19
04'25"
(04:25'11")
21.69 (-7.35)
1592 / 21090
20
05'27"
(04:30'38")
15.45 (-13.58)
1402 / 22493
21
02'14"
(04:32'52")
27.07 (-1.96)
1003 / 23496
22
02'08"
(04:35'00")
28.35 (-0.69)
1006 / 24503
23
06'22"
(04:41'22")
9.65 (-19.38)
1023 / 25526
24
40'46"
(05:22'08")
1.71 (-27.32)
1162 / 26688
25
03'10"
(05:25'18")
18.75 (-10.28)
986 / 27675
26
05'44"
(05:31'02")
11.29 (-17.75)
1076 / 28751
27
03'25"
(05:34'27")
20.45 (-8.58)
1161 / 29913
28
12'43"
(05:47'10")
4.70 (-24.33)
995 / 30909
29
20'00"
(06:07'10")
3.02 (-26.02)
1004 / 31914
30
35'20"
(06:42'30")
1.83 (-27.20)
1076 / 32990
遶境第五天到了,晚上準備夜行軍。
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 5 years ago
鄭承軍
和
ricky tseng
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
27'24"
00:27'24"
2
19'00"
00:46'24"
3
03'58"
00:50'22"
4
11'04"
01:01'26"
5
14'50"
01:16'16"
6
01'32"
01:17'48"
7
03'38"
01:21'26"
8
02'19"
01:23'45"
9
29'02"
01:52'47"
10
32'32"
02:25'19"
11
15'01"
02:40'20"
12
01'32"
02:41'52"
13
02'30"
02:44'22"
14
09'03"
02:53'25"
15
23'10"
03:16'35"
16
10'27"
03:27'02"
17
12'14"
03:39'16"
18
10'06"
03:49'22"
19
24'14"
04:13'36"
20
09'19"
04:22'55"
21
02'10"
04:25'05"
22
03'15"
04:28'20"
23
03'40"
04:32'00"
24
02'00"
04:34'00"
25
02'04"
04:36'04"
26
44'19"
05:20'23"
27
02'56"
05:23'19"
28
03'27"
05:26'46"
29
05'39"
05:32'25"
30
02'12"
05:34'37"
31
15'19"
05:49'56"
32
23'10"
06:13'06"
33
29'38"
06:42'44"
30.4
-1'-24"
06:46'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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