Arvin Wang 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Wang 新竹
ID 86548

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3.0 km | 00:20:36 | 06:52/km

日期: 2019-03-14 20:56 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'43" / 06'59" / 06'27" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 32.87 km

mizuzo Rider 21 累積 : 287.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 井口麗子和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'59"	00:13'42"
3	06'27"	00:20'09"
3.0	22'13"	00:20'39"

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