dcmill4060@gmail.com 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

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14.0 km | 01:20:58 | 05:47/km

2019 新北市萬金石馬拉松

官方成績
日期	2019-03-17
成績	01:20:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:47/km

日期: 2019-03-17 06:50 - 平均心率: 174 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

台中

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·

台中

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·

超讚的賽道，加油團超熱血！
#跟上來

賽後評分: 有更衣室還有淋浴間很讚號碼布建議要小一號排廁所用日本式排法
給 4 星

3月累積里程 : 100.87 km

夾腳ㄚ拖累積 : 448.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

朱江文, 煌弟和其他 9 人說推

·

Clover 恭喜完賽^^

2019-03-18 11:04 ·

1 個人推

煌弟晚安恭喜完賽

2019-03-18 19:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'33"	00:11'53"
3	05'24"	00:17'17"
4	05'34"	00:22'51"
5	05'24"	00:28'15"
6	05'36"	00:33'51"
7	05'30"	00:39'21"
8	06'00"	00:45'21"
9	05'47"	00:51'08"
10	05'58"	00:57'06"
11	05'46"	01:02'52"
12	05'53"	01:08'45"
13	10'32"	01:19'17"
14	01'05"	01:20'22"
14.1	05'16"	01:20'58"

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