4.5 km | 00:23:46 | 05:17/km日期: 2019-03-14 08:03 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 4976 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 05'14" / 05'24" / 05'04" / 05'15" / 05'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'14" (+00'11") | 1008 / 1008 | 209 / 91 |
2 | | 05'18" (+00'15") | 1006 / 2015 | 212 / 88 |
3 | | 05'03" | 1001 / 3016 | 210 / 93 |
4 | | 05'13" (+00'10") | 1003 / 4020 | 208 / 91 |
5 | | 05'39" (+00'36") | 498 / 4518 | 200 / 88 |
3月累積里程 : 179.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 05'24" | 00:10'38" |
3 | 05'04" | 00:15'42" |
4 | 05'15" | 00:20'57" |
4.5 | 05'39" | 00:23'46" |