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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    20.1 km | 03:43:22 | 11:05/km
    日期: 2019-03-17 10:57 - 總爬升: 943 m - 地點: 世新大學 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1086 Cal - 總步數: 49572 - 平均步頻: 221 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 11'09" / 11'24" / 10'47" / 10'31" / 10'21" / 12'12" / 11'36" / 10'58" / 10'25" / 10'09" / 15'47" / 12'40" / 11'57" / 10'55" / 09'46" / 09'34" / 09'42" / 10'05" / 09'25" / 09'56" / 31'09" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    11'15"  (11'15")
    		11'11" (+02'03")1005 / 1005226 / 39
    2
    11'53"  (23'08")
    		11'51" (+02'43")1002 / 2008233 / 36
    3
    10'53"  (34'01")
    		10'48" (+01'40")1007 / 3015237 / 38
    4
    10'47"  (44'48")
    		10'45" (+01'37")1002 / 4017227 / 40
    5
    10'44"  (55'32")
    		10'42" (+01'34")1002 / 5019247 / 37
    展開計圈分析
    6
    12'01"  (01:07'33")
    		11'56" (+02'48")1005 / 6025222 / 37
    7
    12'18"  (01:19'51")
    		12'14" (+03'06")1004 / 7030210 / 38
    8
    10'39"  (01:30'30")
    		10'36" (+01'28")1004 / 8034218 / 43
    9
    10'41"  (01:41'11")
    		10'41" (+01'33")1000 / 9034215 / 43
    10
    10'44"  (01:51'55")
    		10'40" (+01'32")1006 / 10040219 / 42
    11
    16'34"  (02:08'29")
    		16'25" (+07'17")1008 / 11048184 / 32
    12
    12'24"  (02:20'53")
    		12'23" (+03'15")1000 / 12049234 / 34
    13
    11'48"  (02:32'41")
    		11'46" (+02'38")1001 / 13051247 / 34
    14
    10'36"  (02:43'17")
    		10'35" (+01'27")1001 / 14052243 / 38
    15
    09'39"  (02:52'56")
    		09'34" (+00'26")1007 / 15060245 / 42
    16
    09'28"  (03:02'24")
    		09'27" (+00'19")1001 / 16061231 / 45
    17
    09'44"  (03:12'08")
    		09'43" (+00'35")1000 / 17061227 / 45
    18
    10'29"  (03:22'37")
    		10'24" (+01'16")1007 / 18069211 / 45
    19
    09'09"  (03:31'46")
    		09'08"1000 / 19069175 / 62
    20
    10'15"  (03:42'01")
    		10'13" (+01'05")1002 / 20072192 / 50
    21
    01'21"  (03:43'22")
    		10'45" (+01'37")125 / 20197188 / 49
    新北市
    David Weng 翁明才
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    新北市
    David Weng 翁明才
    既然踩到目凹處摔倒
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    世新大學
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    David Weng 翁明才
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    不想跑步，四處走走

    3月累積里程 : 551.01 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Judy , 陳孫文 和其他 24 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'09"00:11'09"
    211'24"00:22'33"
    310'47"00:33'20"
    410'31"00:43'51"
    510'21"00:54'12"
    612'12"01:06'24"
    711'36"01:18'00"
    810'58"01:28'58"
    910'25"01:39'23"
    1010'09"01:49'32"
    1115'47"02:05'19"
    1212'40"02:17'59"
    1311'57"02:29'56"
    1410'55"02:40'51"
    1509'46"02:50'37"
    1609'34"03:00'11"
    1709'42"03:09'53"
    1810'05"03:19'58"
    1909'25"03:29'23"
    2009'56"03:39'19"
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