23.8 km | 04:25:41 | 11:09/km日期: 2019-03-17 12:52 - 總爬升: 1349 m - 地點: 大屯山 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1277 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'52" / 12'40" / 08'42" / 06'29" / 08'47" / 09'17" / 09'26" / 12'21" / 09'42" / 08'29" / 09'06" / 12'08" / 23'33" / 11'11" / 13'03" / 08'20" / 10'39" / 11'23" / 11'22" / 14'48" / 13'38" / 10'18" / 12'59" / 12'04" /
野跑大屯山#雙循環
清天宮 >> 面天坪涼亭 >> 二子坪 >> 大屯山車道 >> 大屯山主峰 >> 大屯坪 >> 二子坪 >> 面天坪涼亭 >> 清天宮(休息&補給)。原路線 , 再上大屯山ㄧ次
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.12 km 
Salomon Sence Ride Sence 累積 :
3754.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 12'40" | 00:28'32" |
| 3 | 08'42" | 00:37'14" |
| 4 | 06'29" | 00:43'43" |
| 5 | 08'47" | 00:52'30" |
| 6 | 09'17" | 01:01'47" |
| 7 | 09'26" | 01:11'13" |
| 8 | 12'21" | 01:23'34" |
| 9 | 09'42" | 01:33'16" |
| 10 | 08'29" | 01:41'45" |
| 11 | 09'06" | 01:50'51" |
| 12 | 12'08" | 02:02'59" |
| 13 | 23'33" | 02:26'32" |
| 14 | 11'11" | 02:37'43" |
| 15 | 13'03" | 02:50'46" |
| 16 | 08'20" | 02:59'06" |
| 17 | 10'39" | 03:09'45" |
| 18 | 11'23" | 03:21'08" |
| 19 | 11'22" | 03:32'30" |
| 20 | 14'48" | 03:47'18" |
| 21 | 13'38" | 04:00'56" |
| 22 | 10'18" | 04:11'14" |
| 23 | 12'59" | 04:24'13" |
| 23.8 | 12'01" | 04:34'00" |
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