6.1 km | 00:42:05 | 06:50/km日期: 2019-03-18 16:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 6742 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 06'37" / 06'34" / 06'39" / 06'42" / 07'11" / 07'02" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" | 1001 / 1001 | 161 / 93 |
| 2 | | 06'36" | 1001 / 2003 | 161 / 93 |
| 3 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 3004 | 161 / 92 |
| 4 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 4005 | 160 / 92 |
| 5 | | 07'14" (+00'38") | 1001 / 5006 | 155 / 88 |
| 6 | | 07'07" (+00'31") | 1000 / 6007 | 160 / 87 |
| 7 | | 07'09" (+00'33") | 142 / 6149 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 13.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'34" | 00:13'11" |
| 3 | 06'39" | 00:19'50" |
| 4 | 06'42" | 00:26'32" |
| 5 | 07'11" | 00:33'43" |
| 6 | 07'02" | 00:40'45" |
| 6.1 | 08'55" | 00:42'05" |
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