6.7 km | 00:49:14 | 07:23/km日期: 2019-03-21 13:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 47% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'02" / 06'07" / 06'18" / 06'39" / 10'22" / 23'03" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" (+06'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'03") | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
449.11 km 
母子鱷魚 三代Y拖藍 累積 :
346.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'07" | 00:12'09" |
| 3 | 06'18" | 00:18'27" |
| 4 | 06'39" | 00:25'06" |
| 5 | 10'22" | 00:35'28" |
| 6 | 23'03" | 00:58'31" |
| 6.7 | 07'03" | 01:03'12" |
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