3.0 km | 00:21:35 | 07:12/km日期: 2019-03-13 06:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 194 Cal - 總步數: 3479 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 06'45" / 06'55" / 07'55" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" | 1006 / 1006 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 2007 | 155 / 93 |
| 3 | | 07'57" (+01'15") | 997 / 3005 | 160 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.68 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖 累積 :
3763.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'55" | 00:13'40" |
| 3 | 07'55" | 00:21'35" |
| 3.0 | -13'-53" | 00:21'37" |
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