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 |  10.0 km | 00:52:10 | 05:12/km日期: 2019-03-26 17:25 - 地點: 基隆河濱左岸 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 622 Cal - 總步數: 8880 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19) Pace: 05'34" / 05'21" / 05'22" / 05'05" / 04'52" / 04'46" / 04'56" / 05'09" / 05'34" / 05'17" / 07'46" /
 台北市Miller Hsu  ·  留言 台北市Miller Hsu  · 留言 台北市Miller Hsu  · 留言 戶外河濱慢跑，自主訓練慢跑10K,順便測試新的母子鱷魚y拖第3代，模擬雨戰的情況，讓自己做好準備。迎接4月份的3場賽事，自己報名的比賽，自己負責，哪怕沒有跑好，也要做好準備。大家跑步愉快。😆😆😆
3月累積里程 : 219.91 km  母子鱷魚y拖 第3代y拖 累積 : 661.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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