溪湖人 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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1.0 km | 00:03:50 | 03:46/km

日期: 2019-03-28 18:06 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 774 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 03'45" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

03'45"

(03'45")

03'44"

1004 / 1004

203 / 131

2

00'05"

(03'50")

05'18" (+01'34")

15 / 1019

144 / 130

3月累積里程 : 273.12 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

❣荷°°⊙﹏⊙⑅, 國進(挖洞大隊) 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
1.0	05'18"	00:03'50"

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成績 : 03:46:01

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