溪湖人 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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1.0 km | 00:03:51 | 03:48/km

日期: 2019-03-28 17:51 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 782 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 03'47" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

03'47"

(03'47")

03'46"

1003 / 1003

203 / 130

2

00'04"

(03'51")

05'14" (+01'28")

12 / 1016

180 / 105

3月累積里程 : 273.12 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

❣荷°°⊙﹏⊙⑅, 國進(挖洞大隊) 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'47"	00:03'47"
1.0	05'14"	00:03'51"

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成績 : 03:46:01

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