鄭承軍 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭承軍桃園
ID 93037

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8.9 km | 02:33:19 | 17:11/km

日期: 2019-03-30 07:57 - 總爬升: 156 m - 地點: 虎頭山公園 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'35"

(12'35")

4.76

996 / 996

2

12'48"

(25'23")

4.69 (-0.07)

999 / 1996

3

18'20"

(43'43")

3.29 (-1.46)

1004 / 3001

4

16'59"

(01:00'42")

3.54 (-1.21)

1002 / 4003

5

17'04"

(01:17'46")

3.54 (-1.22)

1005 / 5009

展開計圈分析

桃園

鄭承軍

·

桃園

鄭承軍

·

錯過了健行報到時間，就跟老婆自己走走。

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

hunter, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	12'36"	00:25'35"
3	18'08"	00:43'43"
4	16'59"	01:00'42"
5	17'04"	01:17'46"
6	24'40"	01:42'26"
7	23'39"	02:06'05"
8	14'14"	02:20'19"
8.9	12'20"	02:31'51"

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