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悠閒的棠
新北市
ID 4526
94 位追隨者
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悠閒的棠
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:44:55
|
04:58/km
|
第1半馬
富邦台北馬拉松
官方成績
日期
2012-12-16
成績
01:44:55
總名次
467 / -
分組名次
127 / -
平均速度
04:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'47")
00:25'47" (+02'14")
00:49'46" (+01'34")
10 km
(00:49'46")
00:23'59" (+00'26")
15 km
(01:14'25")
00:24'39" (+01'06")
00:48'12"
20 km
(01:37'58")
00:23'33"
Finish
(01:44:55)
日期:
2012-12-16 07:02
-
總爬升:
134 m
-
卡路里:
1196 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'52"
(05'52")
05'51" (+01'42")
1001 / 1001
2
05'07"
(10'59")
05'08" (+00'59")
994 / 1995
3
04'56"
(15'55")
04'54" (+00'45")
1005 / 3001
4
04'58"
(20'53")
04'58" (+00'49")
997 / 3998
5
04'54"
(25'47")
04'53" (+00'44")
1002 / 5000
展開計圈分析
6
04'53"
(30'40")
04'48" (+00'39")
1017 / 6017
7
04'41"
(35'21")
04'42" (+00'33")
994 / 7012
8
04'57"
(40'18")
04'52" (+00'43")
1015 / 8027
9
04'50"
(45'08")
04'49" (+00'40")
1000 / 9028
10
04'47"
(49'55")
04'46" (+00'37")
1002 / 10030
11
04'57"
(54'52")
04'56" (+00'47")
1003 / 11033
12
04'54"
(59'46")
04'55" (+00'46")
993 / 12026
13
04'56"
(01:04'42")
04'56" (+00'47")
999 / 13026
14
04'55"
(01:09'37")
04'54" (+00'45")
1002 / 14028
15
04'56"
(01:14'33")
04'55" (+00'46")
1003 / 15031
16
05'17"
(01:19'50")
05'13" (+01'04")
1010 / 16042
17
04'51"
(01:24'41")
04'49" (+00'40")
1005 / 17047
18
04'55"
(01:29'36")
04'55" (+00'46")
997 / 18045
19
04'17"
(01:33'53")
04'15" (+00'06")
1006 / 19051
20
04'13"
(01:38'06")
04'09"
1012 / 20064
21
04'13"
(01:42'19")
04'10" (+00'01")
1011 / 21075
晶片時間為1小時44分55秒。。
12月累積里程 :
387.04 km
XT 上傳
| 11 years ago
黑爸
,
鄭小賊
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'52"
00:05'52"
2
05'09"
00:11'01"
3
04'54"
00:15'55"
4
05'01"
00:20'56"
5
04'51"
00:25'47"
6
04'49"
00:30'36"
7
04'42"
00:35'18"
8
04'53"
00:40'11"
9
04'50"
00:45'01"
10
04'45"
00:49'46"
11
04'59"
00:54'45"
12
04'55"
00:59'40"
13
04'55"
01:04'35"
14
04'54"
01:09'29"
15
04'56"
01:14'25"
16
05'14"
01:19'39"
17
04'49"
01:24'28"
18
04'57"
01:29'25"
19
04'16"
01:33'41"
20
04'17"
01:37'58"
21
04'02"
01:42'00"
21.7
04'17"
01:45'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
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