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志強.Tseng
高雄
ID 179067
154 位追隨者
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志強.Tseng
半馬
|
01:48:34
|
05:08/km
|
第51半馬
2019 阿勃勒 情牽木棉花季-北頭洋馬拉松
官方成績
日期
2019-04-07
成績
01:48:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'56")
00:23'56"
00:49'18"
10 km
(00:49'18")
00:25'22" (+01'26")
15 km
(01:16'29")
00:27'11" (+03'15")
00:54'37" (+05'19")
20 km
(01:43'55")
00:27'26" (+03'30")
Finish
(01:48:34)
日期:
2019-04-07 06:00
-
卡路里:
1219 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'28"
(04'28")
04'36" (+00'03")
968 / 968
2
04'36"
(09'04")
04'33"
1008 / 1977
3
04'58"
(14'02")
04'54" (+00'21")
1012 / 2990
4
04'55"
(18'57")
04'55" (+00'22")
999 / 3990
5
04'50"
(23'47")
04'51" (+00'18")
993 / 4983
展開計圈分析
6
05'03"
(28'50")
05'00" (+00'27")
1009 / 5992
7
05'03"
(33'53")
04'58" (+00'25")
1014 / 7007
8
05'03"
(38'56")
05'06" (+00'33")
990 / 7997
9
05'18"
(44'14")
05'12" (+00'39")
1018 / 9015
10
05'04"
(49'18")
05'06" (+00'33")
992 / 10008
11
05'25"
(54'43")
05'21" (+00'48")
1010 / 11018
12
05'27"
(01:00'10")
05'18" (+00'45")
1025 / 12044
13
05'36"
(01:05'46")
05'32" (+00'59")
1011 / 13056
14
05'30"
(01:11'16")
05'28" (+00'55")
1003 / 14060
15
05'33"
(01:16'49")
05'31" (+00'58")
1004 / 15064
16
05'31"
(01:22'20")
05'32" (+00'59")
996 / 16061
17
05'31"
(01:27'51")
05'28" (+00'55")
1007 / 17069
18
05'19"
(01:33'10")
05'18" (+00'45")
1001 / 18071
19
05'30"
(01:38'40")
05'26" (+00'53")
1009 / 19080
20
05'52"
(01:44'32")
05'39" (+01'06")
1036 / 20117
21
04'13"
(01:48'45")
05'21" (+00'48")
788 / 20905
累
賽前宣言:
跑跑跑
賽後評分:
平地
給 3 星
4月累積里程 :
70.35 km
Android - HTC HTC_D728x 上傳
| 5 years ago
Jt Yang
,
品衡(慢慢蛇)
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
🐝小蜜蜂👣
半馬運動愉快
2019-04-07 12:23 ·
陳皮
午安 半馬飆速愉快
2019-04-07 12:35 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2019-04-07 21:49 ·
志強.Tseng
謝謝
2019-04-08 06:44 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'36"
00:04'36"
2
04'39"
00:09'15"
3
04'52"
00:14'07"
4
04'55"
00:19'02"
5
04'54"
00:23'56"
6
04'59"
00:28'55"
7
04'58"
00:33'53"
8
05'08"
00:39'01"
9
05'13"
00:44'14"
10
05'04"
00:49'18"
11
05'20"
00:54'38"
12
05'19"
00:59'57"
13
05'34"
01:05'31"
14
05'30"
01:11'01"
15
05'28"
01:16'29"
16
05'36"
01:22'05"
17
05'28"
01:27'33"
18
05'17"
01:32'50"
19
05'23"
01:38'13"
20
05'42"
01:43'55"
20.8
05'42"
01:48'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:35
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05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:53
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05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:28:12
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14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
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00:58:24
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16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:39:50
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
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05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:20
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:01
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:54
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:29
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