HaoRong Chen(榮哥） 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

HaoRong Chen(榮哥）台北市
ID 4718

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HaoRong Chen(榮哥）

10.2 km | 00:58:22 | 05:44/km

日期: 2019-04-08 18:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C

Pace: 05'52" / 05'48" / 05'44" / 05'49" / 05'41" / 05'53" / 05'36" / 05'41" / 05'56" / 05'31" / 05'09" /

4月累積里程 : 152.20 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1141.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

伸港兄弟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'48"	00:11'40"
3	05'44"	00:17'24"
4	05'49"	00:23'13"
5	05'41"	00:28'54"
6	05'53"	00:34'47"
7	05'36"	00:40'23"
8	05'41"	00:46'04"
9	05'56"	00:52'00"
10	05'31"	00:57'31"
10.2	05'08"	00:58'22"

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