5.7 km | 00:29:18 | 05:08/km日期: 2019-04-09 05:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'01" / 05'32" / 05'09" / 05'01" / 04'44" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 703 / 5703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.17 km 
Nike Zoom Vaporfly Elite 累積 :
422.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'32" | 00:11'33" |
| 3 | 05'09" | 00:16'42" |
| 4 | 05'01" | 00:21'43" |
| 5 | 04'44" | 00:26'27" |
| 5.7 | 04'05" | 00:29'20" |
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