游宗達（野特斯） 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

游宗達（野特斯）桃園
ID 36501

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游宗達（野特斯）

11.5 km | 01:00:51 | 05:17/km

日期: 2019-04-14 19:39 - 平均心率: 166 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'32" / 05'23" / 05'12" / 05'19" / 05'11" / 05'20" / 05'19" / 05'15" / 05'18" / 05'08" / 05'21" / 05'03" /

桃園

游宗達（野特斯）

·

4月累積里程 : 39.40 km

Epson 上傳 | 5 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 賴奇男和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'23"	00:10'55"
3	05'12"	00:16'07"
4	05'19"	00:21'26"
5	05'11"	00:26'37"
6	05'20"	00:31'57"
7	05'19"	00:37'16"
8	05'15"	00:42'31"
9	05'18"	00:47'49"
10	05'08"	00:52'57"
11	05'21"	00:58'18"
11.5	05'03"	01:00'51"

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