13.0 km | 01:17:12 | 05:55/km日期: 2019-04-15 05:04 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 20°C
Pace: 07'24" / 05'37" / 06'30" / 12'32" / 06'21" / 05'48" / 05'38" / 05'42" / 05'48" / 05'54" / 05'35" / 06'04" / 167'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
402.57 km 
Salomon Sense Propulse 累積 :
1951.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 05'37" | 00:13'01" |
| 3 | 06'30" | 00:19'31" |
| 4 | 12'32" | 00:32'03" |
| 5 | 06'21" | 00:38'24" |
| 6 | 05'48" | 00:44'12" |
| 7 | 05'38" | 00:49'50" |
| 8 | 05'42" | 00:55'32" |
| 9 | 05'48" | 01:01'20" |
| 10 | 05'54" | 01:07'14" |
| 11 | 05'35" | 01:12'49" |
| 12 | 06'04" | 01:18'53" |
| 12.8 | 06'01" | 01:23'54" |
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