Casper 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Casper 台中
ID 40063

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5.7 km | 00:30:05 | 05:16/km

日期: 2019-04-18 20:30 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 04'13" / 04'55" / 05'15" / 05'10" / 05'01" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'09"

(04'09")

04'10"

993 / 993

2

04'59"

(09'08")

04'56" (+00'46")

1009 / 2003

3

05'10"

(14'18")

05'13" (+01'03")

989 / 2992

4

05'10"

(19'28")

05'07" (+00'57")

1006 / 3999

5

05'06"

(24'34")

05'04" (+00'54")

1006 / 5005

6

04'37"

(29'11")

06'43" (+02'33")

686 / 5692

4月累積里程 : 10.81 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1073.9 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

東北虎說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	04'55"	00:09'08"
3	05'15"	00:14'23"
4	05'10"	00:19'33"
5	05'01"	00:24'34"
5.7	06'39"	00:29'11"

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