3.3 km | 00:50:45 | 15:28/km日期: 2019-04-18 19:22 - 平均心率: 94 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 16'48" / 15'07" / 14'41" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'57" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'07" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'21" | 277 / 3277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.73 km 
美津濃 22 累積 :
312.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'48" | 00:16'48" |
| 2 | 15'07" | 00:31'55" |
| 3 | 14'41" | 00:46'36" |
| 3.3 | 14'24" | 00:50'36" |
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