6.0 km | 00:48:54 | 08:06/km日期: 2019-04-21 16:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8566 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'33" / 07'14" / 07'41" / 07'32" / 09'17" / 09'11" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+00'22") | 1001 / 1001 | 160 / 81 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2002 | 162 / 84 |
| 3 | | 07'41" (+00'28") | 1001 / 3004 | 171 / 76 |
| 4 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 4004 | 166 / 78 |
| 5 | | 09'20" (+02'07") | 1000 / 5004 | 195 / 54 |
| 6 | | 09'08" (+01'55") | 1000 / 6004 | 186 / 58 |
| 7 | | 09'00" (+01'47") | 22 / 6027 | 180 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.41 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'14" | 00:14'47" |
| 3 | 07'41" | 00:22'28" |
| 4 | 07'32" | 00:30'00" |
| 5 | 09'17" | 00:39'17" |
| 6 | 09'11" | 00:48'28" |
| 6.0 | 15'48" | 00:48'54" |
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